HÃY BIẾT ƠN TRÁI TIM TA

 CHÀO BẠN ĐỌC

TẠI SAO NÊN YÊU THƯƠNG VÀ BIẾT ƠN TRÁI TIM TA

Cứ sáng mai thức dậy, chào ánh bình minh chúng ta vươn vai hít thở. Cám ơn đời cho ta thêm một ngày mới. Thể dục xong, người hưng phấn tim ta đập mạnh máu huyết lưu thông. Có khi nào nghĩ về bản thân cơ thể chúng ta, thương cha mẹ tạo hóa ra ta chín tháng mười ngày cưu mang cực khổ nuôi nấng ta nên vóc nên người. 

Còn sống còn thở, trái tim ta vẫn đập nhịp đều đặn theo ta. Trái tim chẳng khác chi người "nô bộc" trung thành nhất theo mãi đời  chúng ta từ khi tượng hình trong bụng mẹ. 

Có lúc nào bạn cùng tôi nghĩ về TRÁI TIM- người bạn tri kỷ tri âm theo ta cho đến khi nhắm mắt.  Quả thật, Trái tim là người đầy tớ trung thành cần cù nhất tâm phục vụ cho một đời người. 

Tim đập, bơm máu luân lưu nuôi cơ thể chúng ta. Tận tụy đến suốt đời như thế, thì ra công trình của tim quá lớn...

CÔNG TRÌNH CỦA TRÁI TIM TRUNG BÌNH 70 NĂM CUỘC ĐỜI RA  SAO?

Tinh bình thường cho người có nhịp  tim là 75 nhịp /phút và bơm 5 lít máu đi nuôi cơ thể nếu sống đến 70 tuổi đời thì tổng số nhịp đập LÀ 40 TRIỆU / NĂM HAY LƠN HƠN 2.5 TỶ NHỊP TRONG SUỐT CUỘC ĐỜI 70 NĂM CỦA TA

VỚI 2.5 TỶ NHỊP ĐẬP ĐÓ TRÁI TIM TA ĐÃ TẠO RA MỘT CÔNG  TỪ 2 TỚI 3 TỶ JOULES CÔNG VÀ ĐÃ BƠM TỔNG CỘNG TRÊN 200 TRIỆU LÍT MÁU SUỐT 70 NĂM CUỘC ĐỜI...

NẾU TA HIỂU NÔM NA CÔNG CỦA 1 JOULE LÀ CÔNG TA NÂNG 1 TRÁI TÁO BÌNH THƯỜNG LÊN CAO 1 MÉT (hay ta để rơi 1 cuốn sách nhỏ từ trên tay cao 1 mét xuống sàn nhà) THÌ CÔNG CỦA TRÁI TIM TA CHO SUỐT CHẶNG ĐỜI 70 NĂM SAO LỚN QUÁ NÓ LÀ NGƯỜI ĐẦY TỚ GIÚP CÔNG SỨC CHO TỚI GẦN 2 tới 3 TỶ JOULE CÔNG NĂNG.

TIM TA ÔI QUẢ THẬT TRUNG THÀNH ĐÁNG QUÝ BIẾT BAO! 

CHÚNG TA HÃY NÓI VỚI TRÁI TIM LỜI BIẾT ƠN TRÂN TRỌNG

*

ĐỘT QUỴ - NHỒI MÁU CƠ TIM: NGUYÊN NHÂN HẬU QUẢ

ĐỘT QUỴ LÀ GÌ

Đột quỵ (stroke) là tai biến bệnh lý gây ra khi tế bào não bộ bị CHẾT do sự cung cấp Oxygen  của động mạch tới não bị ngưng trệ do cục vón (blood clot) hay động mạch dẫn truyền bị vỡ.

Chứng đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu chiếm con số cao nhất về nạn nhân tử vong trong tai nạn tuần hoàn máu, không những ở VN mà cả Hoa Kỳ ...xem chừng thông tin thì nhiều nhưng  tai biến này vẫn không suy giảm.

Có thể do cách  sống hôm nay làm chúng ta khó kiêng khem trong cách ẩm thực hàng ngày. Cũng có thể đời sống càng cao, ẩm thực càng phong phú làm chúng ta khó tránh được những hội chứng từ món ăn mang lại?

Nghe tin quê nhà có nhiều người bạn 'ra đi' do đột quỵ, một tai biến từng cướp đi mạng sống nhanh nhất do chỉ vài phút nếu không ứng cứu kịp là nạn nhân tử vong. 

Theo số lượng thì Tai nạn đột quỵ  ( Tai Biến Não)  cũng có thể tử vong cao không kém tại Mỹ.  Tại Hoa Kỳ hàng năm có tới 800 ngàn nạn nhân Stroke gây cho 140,000 người tử vong do tai biến này. Ở VN chưa có số thống kê chính liệu nhưng nhìn chung nạn nhân stroke  có thể còn sống sót  nhưng lại mang hậu chứng khác của stroke khi tế bào não bộ bị chết một phần. Cũng có khi stroke nặng ngoài tử vong nạn nhân có thể bị tình trạng sống hôn mê (coma) may mắn thì vài tuần nhưng rủi ro có thể coma lâu dài với đời sống "thực vật'. Nên thời gian tính mang lại cơ may cho bệnh nhân, bởi vậy càng đưa bệnh nhân tới nhanh bệnh viện chừng nào tốt chừng đó.

NHỒI  MÁU  CƠ TIM  (myocadial infarction)

Tuy vậy xem chừng chúng ta thấy nhồi máu cơ tim (myocadirval Infarction)  nguy hiểm hơn nhiều do không nhanh cứu là tử vong ngay tại chỗ

Nguyên nhân chính yếu cho đột quỵ và nhồi máu cơ tim  là: NGHẼN ĐỘNG MẠCH mà tác nhân là CHOLESTEROLtrong máu làm thành động mạch (nhỏ hay lớn) dày ra và khi máu bất ngờ tạo thành  một cục vón (blood clot) nào đó làm nghẹt động mạch dẫn máu cho tim hay cho não gây ra

youtube dưới đây giải thích ngắn gọn về lưu thông máu từ tim ra sao cùng tai nạn của tim và do  mạch máu nghẽn: 

youtube  3D Tai BIẾN TIM hay NHỒI MÁU CƠ TIM (Heart Attack)

YOUTUBE: 

Tim có nhiệm vụ quan trọng đưa máu cung cấp oxygen và dưỡng chất đi nuôi thân thể. Mô tim (hay cơ tim) cũng cần máu và oxygen mới giúp trái tim co bóp được. Tai biến tim (heart attack) thuờng do biến cố của động mạch vành tim (coronary attery) động mạch có trách nhiệm đưa máu nuôi cơ tim đang ngày đêm hoạt động co bóp bơm máu đi khắp thân thể con người

                                       ***

 Cholesterol càng ngày đọng lại dần dà dày ra đến một thời điểm rủi ro khi một cục máu vón nảy sinh ngang điểm này làm tắt nghẽn một số mạch vành tim nhỏ như trong hình làm cho số cơ tim vùng máu không đến được bị liệt dần.  khi không đưa đủ máu có chứa oxy cho cơ tim làm việc. Nếu không đi chữa trị kịp thời vùng cơ nào đó do động mạch này cung cấp sẽ teo tóp và chết đi tạo thành một vùng chai sẹo tức là hư hại  cơ tim- trái tim không còn làm việc mạnh như bình thường để đảm trách việc co bóp bơm máu nuôi cơ thể.  Bạn phải lo đi chữa trị 

Trường hợp trầm trọng mạch vành tim lớn bị tắt nghẽn khiến sinh ra NHỒI MÁU CƠ TIM phải cấp cứu gấp. .

                                         NHỒI MÁU CƠ TIM và ĐẶT STENT RA SAO

    

cách đặt stent cho nhồi máu cơ tim

Cách luồn stent chữa nhồi máu cơ tim

Stent là cái lưới bao quanh quả bóng còn dẹp. Bác sĩ sẽ tìm động mạch để luồn theo đi tới chỗ bị tắc nghẽn. Từ đó quả bóng được bơm căng và stent sẽ giống như lò xo khóa vào vị trí nghẽn bên trong động mach vành tim. Stent nằm vĩnh viễn ở vị trí này như một miệng cống cho máu tim lưu thông. Khi stent vào đúng vị trí, bong bóng sẽ dẹp lại và rút ra. 

Tai biến tim (heart attack) hay nhồi máu cơ tim là nguyên nhân số 1 dẫn đến nhiều cái chết cho người lớn tại Hoa kỳ. Có đến 20 và 30 % người trụy tim bị tử vong hàng năm.

***

ĐỘT QUỴ (stroke)  RA SAO?

   Nếu máu bị nghẽn tại mạch máu não thì bạn bị đột quỵ hay còn gọi là tai biến não (stroke). Tai biến não cũng đưa đến tử vong hay bại liệt, khó khăn khi nói và nuốt, cũng như không hiểu lời nói và mất trí nhớ vì một mẩu từ khối cholesterol đông kết tách rời ra đi theo mạch máu từ tim về não bộ làm nghẽn lối máu cung cấp cho não bộ. Tế bào não bộ những vùng không có máu tới nuôi sẽ chết  khả năng vận động liên quan vùng não này như đã nói trên gồm nói, cử động cùng ghi nhớ. Tình trạng nặng nhẹ tùy theo vùng ảnh huởng của nằm ở đâu và bao nhiêu số lượng não bị hư liệt .


Cục máu đông (blood clot ) làm nghẽn mạch máu vì thành trong động mạch co hẹp do CHOLESTEROL đóng thành trong dày ra 

hình dưới cho thấy phần trong động mạch hẹp lại do cholesterol tích lũy lâu ngày, cho đến khi có cục máu vón dần dà thành hình nó sẽ làm nghẽn máu về não bộ khiến tế bào não bị chết do thiếu oxygen làm cho nạn nhân bị đột quỵ 

 

 

 

Nếu có gì đó xảy ra làm nghẽn động mạch lên não,  các tế bào não trong vòng VÀI PHÚT sẽ bắt đầu chết không thể nhận được OXYGEN. Điều này gây ra đột quỵ.

Như  đã trình bày trên Có hai loại đột quỵ: Đột quỵ do VÙNG CỤC BỘ nào đó  xảy ra khi cục máu đông hay cục vón cholesterol chặn các mạch máu đến não.  

                            HÌNH NÃO BỊ XUẤT HUYẾT

Đột quỵ thứ hai là XUẤT HUYẾT NÃO khi một mạch máu trong não vỡ ra. Máu chảy tích tụ và làm tổn thương các mô não xung quanh. Cả hai loại đột quỵ đều làm não bị thương. Các triệu chứng cho ta thấy khi các bộ phận cơ quan liên quan đến não kiểm soát ví dụ nói, mở miệng chớp mắt đưa tay… đem đi cấp cứu ngay là cứu được hai phần ba cho nạn nhân.

DẤU HIỆU stroke?

-Tê liệt hoặc các bộ phận mặt, cánh tay chân

 nhất nửa người không theo ý của ta nữa?

-Khó nhìn, một hay hai mắt

-Miệng như có chất kim loại trong lưỡi?

-Không nuốt

-Không điều khiển động tác đi?

-Lú ra không trả lời câu hỏi đơn giản ?

người nhà phải gọi số KHẨN CẤP   đi CẤP

 CỨU ngay, và khi đi

 tránh tuyệt đối không động mạnh cho nạn nhân, giữ êm ái 

==========================

BÀN SƠ VỀ CHOLESTEROL

KHÔNG PHẢI CHOLESTEROL HOÀN TOÀN  LÀ CÓ HẠI 

Có 2 loại: 

- cholesterol xấu LDL (low density liproprotein)

- cholesterol tốt HDL  (high density liproprotein)

LDL & HDL   có nghĩa gì?

LDL  cholesterol xấu/--  phải DƯỚI 100mg/dL [miligam/deci-lit]

- LDL cholesterol xấu vì đặc tính của loại cholesterol này ưa kết dính bám vào thành động mạch sinh ra nghẽn mạch máu

Tại sao cholesterol xấu lại cao?

Tại thức ăn gồm:

xấu: mỡ động vật là mỡ bảo hòa (thịt heo , sữa bò, bơ lỏng ,phô mát, kem, dừa )

 (mỡ bão hòa (saturated fat)  là dạng mỡ theo công thức hóa học được tạo từ các nguyên tố Carbon bão hòa với các nguyên tố hydrogen. Mỡ bão hòa thuờng có dạng rắn ở nhiệt độ bình thuờng ( room temperature khoảng 18 độ C) 

 
vi dụ: chúng ta thấy ở nhiệt độ bình thuờng, tảng mỡ heo có dạng rắn - khối,  không phải là chất lỏng như vậy tảng mỡ heo là mỡ bão hòa saturated fat

trái lại các loại dầu thực vật dầu đậu nành , dầu olive, nut , dầu cá  là chất béo không  bão hòa (unsaturated oil ) nên tốt hơn 

LIỆU PHÁP

nên chọn thức ăn tốt:   có chất xơ (rau đậu ngũ cốc nguyên , thuốc về xơ mutamucil, benefiber)

NGUYÊN NHÂN
do quá cân lượng :

-ít tập thể dục
-di truyền(gia đình)

CHOLESTEROL TỐT

HDL   cholesterol tốt mục tiêu phải TRÊN 40 mg/dL [miligam /deci-lit]

 một mẩu HDL chlesterol là một dạng hạt li ti bao gồm một chuỗi lipoprotein bao quan một nhân mẹ cholesterol làm trung tâm. HDL đậm đặc hơn so với các hạt cholesterol khác 

Trong lúc LDL cholesterol xấu ưa kết dính bám vào thành động mạch, thì HDL cholesterol lại có ích cho chúng ta vì HDL có khả năng hấp thụ và dời các hạt LDL xấu đó đi 

Cái gì làm cholesterol tốt bị giảm mất?

-Do tiểu đường hay cao máu vì đường
    Nhất là vì ăn nhiều đường, cơm trắng, bún, khoai hay đồ ngọt.
-Do quá mập , thiếu thể dục , cũng như di truyền.

***
TRIGLYCERIDES (chất béo trung tính) -nên DƯỚI 150 mg/dL

Triglycerides là gì? là chất béo dự trữ

Triglycerides là dạng chất béo trung tính (lipid) có trong máu chúng ta. Khi chúng ta ăn cơ thể chúng ta dự trữ phần năng lượng dư thừa dưới dạng triglycerides nằm trong các tế bào mỡ. Sau đó các hóc môn sẽ có nhiệm vụ biến đổi triglycerides thành năng lượng khi thiếu. Nếu chúng ta cứ dư thừa năng lượng mãi thì chúng ta sẽ cao triglycerides.

Cái gì làm triglycerides bị cao?

Do Tiểu đường hay cao máu do đường
nhất là vì ăn nhiều đường, cơm trắng, bún phở, khoai hay đồ ngot.

***

LIỆU PHÁP CHỐNG CAO CHOLESTEROL

1. Ăn uống tốt
2.   Tập thể dục, đi bộ, chạy bộ
30 đến 60 phút thể dục hàng ngày giúp giảm cholesterol
3.  Giảm cân, dù 5 pounds (non 3 kg) cũng hạ được cholesterol
4. uống thuốc
5. Ngưng hút thuốc lá

----------------------------------

        copy thử máu của người viết tháng 7/2019

TỐT do các yếu tố sau:
HDL tốt 51  trên 40mg/dL ok
LDL xấu chỉ có 64  dưới 100 mg/dL ok
TRIGLYCERIDES XẤU 62 dưới 150mg/dL ok

--------------------------- 

Chúng ta cần ăn gì để tránh rắc rối về cholesterol?

Chúng ta cần thời gian để THAY ĐỔI món ăn. Hãy thay đổi mỗi lúc mỗi thức ăn. Món nào dễ thay đổi thì hãy làm trước. Ăn hoài một thứ dễ gây đến tình trạng cực đoan (một là thiếu hai là dư cholesterol quá)

Hãy biết thửơng thức món ăn của mình.

Nhai chậm, nên ăn tại bàn (tránh ăn khi lái xe hay xem TV) nên ăn chung với gia đình hay ai khác nếu có thể.

Nên ăn thức ăn tốt cho sức khỏe:

-rau, đậu, chất xơ đều hạ cholesterol
-chọn ngũ cốc, gạo lứt, lúa kiều mạch, lúa mỳ chứa nhiều xơ hơn cơm trắng, bánh mỳ, bún. Nếu bạn không đủ chất xơ thì uống thuốc chứa xơ như Mutacil
-Nên ăn trái cây nguyên hơn là uống nước vắt (vì có xơ )
-ăn thịt có màu trắng và đồ biển
-Cá thu cá ngừ halibut, hồi cá trích nục đều là chọn lựa tốt
-Nên lạng mỡ vứt đi , đọc kỹ bảng phân chất (ingredients) trên nhãn hiệu tránh loại dầu có nạp hydrogen
-Chọn loại mỡ tốt, dầu oliu, dầu phụng, dầu canola đều tốt hơn shortening, margarine bơ dừa và dầu cọ. Nên ăn ít thức ăn từ sữa chưa lọc béo, kem, và tránh thịt có màu đỏ.

Chúng ta hãy tự làm lấy thức ăn cho mình:

- Thức ăn tại tiệm hay tiệm bán thức ăn nhanh và thức ăn đóng hộp thường chứa nhiều mỡ xấu cùng muối. Nếu chúng ta tự nấu được thức ăn thì tốt cho sức khỏe. Nên bới những thức ăn tốt cho sức khỏe mà bạn nấu tới nơi làm việc dùng trưa hay cho bữa lỡ. Điều này vừa tốt cho sức khỏe và còn tiết kiệm tiền bạc cho chúng ta./.

ĐHL biên soạn

last edit 20/6/2022

nguồn 

 -The Pacific Free Clinic PFC Stanford University

-Stanford University Health Care

https://hypertextbook.com/facts/2003/IradaMuslumova.shtml

tml

LỜI GIỚI THIỆU CỦA NHÀ BIÊN KHẢO VÕ HƯƠNG AN VỀ CUỐN CHIẾN TRANH QUỐC CỘNG TẠI VIỆT NAM (1954-1975) của TS SỬ HỌC LÊ ĐÌNH CAI

               

            sách hiện có bán trên Amzon.com

     Có lẽ cuốn sách này không cần những lời giới thiệu của tôi vì học vị và kinh nghiệm giảng dạy của tác giả trong quá khứ tưởng cũng đủ bảo đảm  giá trị của tác phẩm.  

            Tuy nhiên, có lẽ nghĩ đến mối giao tình giữa chúng tôi từ hơn nửa thế kỷ trước -- từ đầu thập niên 1960 -- qua bao thăng trầm của đất nước và thân phận của mỗi người, mà vẫn còn may mắn để ngày nay được tái ngộ trên quê người, khiến tác giả cứ một hai nói tôi phải có đôi lời thưa với độc giả.  

            Do mối giao tình từ thời trai trẻ cho đến nay bạc đãu mõi gối, tôi có thể nói cuộc đời của tác giả, Tiến sĩ Lê Đình Cai, là một tiến trình hoàn thiện bản thân  không ngừng nghỉ, ngoại trừ lúc bị lâm vào hoàn cảnh tù đày nghiệt ngã sau năm 1975.  Sau khi lấy Cử nhân năm 1966 và hai năm sau hoàn tất Cao học, và nếu không có vụ Việt Nam Cộng Hòa sụp đổ vào tháng Tư năm 1975 thì hẳn tác giả đã xong Tiến sĩ Sử học từ trong nước chứ không đợi phải ra hải ngoại mới lấy Ph.D. như sau này.  

Bước vào tuổi thanh niên, tác giả đã có một cuộc sống  xông xáo, dấn thân trong nhiều lãnh vực (sinh hoạt trong Đảng Đại Việt, tham gia phong trào sinh viên chống các chế độ độc tài, dạy học, làm việc, viết báo, làm báo – từng là Chù bút tờ Cờ Đại Việt do Cựu Bộ trưởng Chiêu Hồi, BS Hồ Văn Châm, làm Chủ nhiệm…) và từ đó tích lũy nhiều kinh nghiệm  đời và kinh nghiệm chính trị nên có cái nhìn tỉnh táo hơn về lịch sử, một giai đoạn lịch sử mà khi viết lên thì chính tác giả cũng dự phần  tác nhân (như thời hoạt động sinh viên ) hay nhân chứng (như thời kỳ làm Phụ tá Phó Chủ tịch Thượng viện VNCH Hoàng Xuân Tửu)

  

Một tác giả  phương Tây, Joachim Peiper,  từng viết "Lịch sử luôn được viết bởi người chiến thắng…” và quan điểm này thường được nhiều người tán đồng, bởi phe chiến thắng được một mình một chợ nên toàn quyền bịt miệng kẻ thù và tha hồ khoa trương theo ý thích.  

 Điều này là khả dĩ trong bối cảnh nhân loại đang ở vào thời kỳ trung cổ và cận kim, khi đa phần các quốc gia đều theo chế độ quân chủ, khi quyền vua là tối thượng chứ bước vào  thế kỷ 21, việc bưng bít thông tin là điều bất khả trong thời đại bùng nổ thông tin. Nếu chế độ kiểm duyệt gắt gao thì người dân có thể không biết nhưng bên ngoài người ta vẫn tỏ tường và sự thật trước sau gì cũng sẽ được phơi bày. 

 

Tiến sĩ Lê Đình Cai là người của phe chiến bại nhưng không vì thế  mà tác phẩm của ông là cuốn sách một chiều của người lép vế. Cuộc tranh chấp Ý thức hệ Quốc Cộng  mà Chiến tranh Quốc Cộng 1954-1975 là phần II, đã được khởi thảo từ trong nước khi tác già chuẩn bị lấy Tiến sĩ Sử học tại Đại Học Văn Khoa Sài Gòn, đã được hoàn tất trên đất Hoa Kỳ, xứ sở của tự do, nơi  mọi người có thể tiếp cận mọi thông tin không phân biệt bạn hay thù và không chịu một áp lực nào để uốn cong ngòi bút của mình..  Đã thế, nhiều tài liệu mật qua thời gian đã được giải mật và phổ biến, nhiều góc khuất của lịch sử được phơi bày.   

Là một người được đào tạo chính qui để hiểu biết lịch sử và viết lịch sử, Tiến sĩ Lê Đình Cai đã sử dụng vốn liếng đó để hoàn thành tác phẩm của ông.  

Vì vậy, xin thưa với quí độc giả, Chiến Tranh Quốc Cộng Tại Việt Nam (1954-1975) của Tiến sĩ Lê Đình Cai là một sử phẩm đáng tin cậy để nhìn lại một thời quá khứ đầy đau thương và mất mát của đất nước Việt Nam.  

        

Võ Hương-An  

San Jose, 12.2022  

 

TỪ VỤ KHINH KHÍ CẦU TRINH SÁT CỦA BẮC KINH -THỬ TÌM HIỂU VỀ HOẠT ĐỘNG GIÁN ĐIỆP CỦA TÀU CỘNG

 TIN NÓNG: CẬP NHẬT HÔM NAY 4/2/2023 KHINH KHÍ CẦU TRINH THÁM ĐÃ BỊ KHÔNG QUÂN MỸ BẮN HẠ MẢNH VỠ ĐANG BỊ THU HỒI NGOÀI BIỂN 

https://www.nguoi-viet.com/hoa-ky/my-ban-ha-khinh-khi-cau-do-tham-cua-trung-quoc/

• President Joe Biden said the mission was a success, and that he ordered the military to shoot it down “as soon as possible” when he was briefed about the balloon Wednesday. 
• TT BIDEN CHO BIẾT NHIỆM VỤ ĐÃ HOÀN THÀNH, Ô RA LỆNH TỪ HÔM THỨ TƯ VÀO LÚC HỌP BÁO  1/3/2023 RĂNG BẮN HẠ NÓ KHI CÓ THỂ và khi mảnh vỡ rơi được xuống biển an toàn cho dân thì F 22 mới bắn hạ 

***

By Zachary Cohen, CNN

Published 9:42 AM EST, Sat February 4, 2023

*

Quả Khinh Khí cầu trinh sát đáng nghi ngờ của Trung Cộng vài ngày nay xâm phạm không phận Mỹ. Vụ này đã gây ra một cuộc khủng hoảng ngoại giao  đó là chuyện đình hoãn chuyến đi dự kiến của Ngoại trưởng Anthony Blinken tới Bắc Kinh.

Dù sao, chúng ta điểm lại Mỹ-Hoa đã có một lịch sử lâu dài về hoạt động gián điệp theo dõi nhau.

Hoa Kỳ đã tìm cách thu thập thông tin tình báo cho mình về Trung Cộng. Trong việc này, Mỹ từng sử dụng các phương pháp bao gồm bay máy bay trinh sát trên các đảo tranh chấp mà Bắc Kinh tuyên bố chủ quyền để theo dõi nguồn nhân lực và chặn tín hiệu.

Tuy nhiên, các giới chức Mỹ vẫn tìm cách phân biệt các hành động của Mỹ khác với Bắc Kinh vì những gì Hoa Kỳ cho là hoạt động gián điệp trắng trợn do Bắc Kinh chủ trương.

Hoa Kỳ cho biết Bắc Kinh sử dụng mọi công cụ có sẵn để đạt cho được lợi thế về chiến lược đi trước Hoa Kỳ,một đối thủ địa chính trị. Về phần Bắc Kinh cũng nói một điều tương tự – Bắc Kinh trong quá khứ đã nhiều lần cáo buộc Mỹ về hoạt động gián điệp.

Trung Cộng phủ nhận việc khinh khí cầu hiện đang ở trên không phận nước Mỹ có liên quan đến bất kỳ loại hoạt động gián điệp nào, cho rằng đó là “khí cầu dân sự được sử dụng cho mục đích nghiên cứu, chủ yếu là khí tượng” do gió làm lệch hướng.

Đây là những gì chúng ta biết về cách Trung Quốc do thám Hoa Kỳ:

KHINH KHÍ CẦU VÀ VỆ TINH

Mặc dù chiếc khinh khí cầu đầy  nghi ngờ của Trung Cộng bị phát hiện trên bầu trời nhiều bang của Mỹ trong tuần này khiến các đảng viên Cộng hòa cũng như Dân chủ phản ứng dữ dội. Tuy nhiên nhìn lại, hoạt động này không phải là lần đầu.

Hôm thứ Sáu 3.2.2023 một giới chức Hoa Kỳ cho biết đã có những sự kiện tương tự xảy ra ở đảo Hạ Uy Di và đảo Guam mấy năm gần đây. Hoa Kỳ cho biết đường bay của khinh khí cầu lần này bị phát hiện ở Montana hôm thứ Năm. Đường bay của nó có khả năng đưa nó đến “một số địa điểm quan trọng nhạy cảm”.  Chính phủ Mỹ hiện đang thực hiện các hoạt động tìm cách “bảo vệ và chống lại việc thu thập thông tin tình báo nước ngoài”.

Điều khá mập mờ là tại sao các gián điệp của Trung Cộng thời này muốn sử dụng khinh khí cầu thay cho vệ tinh để thu thập thông tin.

Dùng khinh khí cầu làm gián điệp đã có từ những ngày đầu của Chiến tranh Lạnh. Peter Layton, một thành viên tại Viện Châu Á  có tên là Griffith ở Úc, ông cũng là cựu sĩ quan Lực lượng Không quân Hoàng gia Úc, cho biết kể từ đó, Hoa Kỳ đã sử dụng hàng trăm hình thức bay này để theo dõi địch thủ.

đường đi dự kiến của khinh khí cầu Trung Cộng

Tuy nhiên thời nay với sự ra đời của công nghệ vệ tinh hiện đại cho phép thu thập dữ liệu tình báo từ không gian, việc sử dụng khinh khí cầu trinh sát xem ra quá lỗi thời.

THÁP ĐIỆN THOẠI DI ĐỘNG

FBI báo động trang bị của Huawei tại vùng Trung Tây có thể làm gián đoạn liên lạc điều phối chương trình hạt nhân của Mỹ  (the Hill 2022)

*

 Căn cứ Không quân Malmstrom ở trung tâm Montana  ngoài là một đồng bằng rộng trên 13.800 dặm  một căn cứ có hơn 100 hỏa tiễn đạn đạo xuyên lục địa sẵn sàng phóng bất cứ lúc nào. Số hỏa tiễn này được chôn sâu dưới lòng đất trong các hầm chứa. Hỏa Tiễn Minuteman III này có khả năng mang đầu đạn hạt nhân bay xa ít nhất 6.000 dặm. Đây chỉ là một phần của Bộ Tư lệnh Chiến lược Hoa Kỳ, cơ quan giám sát kho vũ khí hạt nhân và hỏa tiễn của Mỹ.

Xen giữa những hầm chứa này là các cụm tháp điện thoại di động do một nhà cung cấp dịch vụ vô tuyến nhỏ ở nông thôn vận hành. Theo hồ sơ của Ủy ban Truyền thông Liên bang, những tháp di động đó sử dụng công nghệ Trung Cộng mà các chuyên gia tình báo an ninh quốc gia từng cảnh báo trong những năm gần đây. Do như thế có thể gián tiếp giúp Trung Cộng thu thập thông tin tình báo đồng thời có khả năng thực hiện các cuộc tấn công mạng ở các khu vực xung quanh tháp này cùng các cơ sở quân sự nhạy cảm khác.

Huawei, công ty Trung Cộng sản xuất kỹ thuật tháp, bị các đại tổ hợp mạng vô tuyến lớn của Hoa Kỳ và chính  phủ Mỹ loại bỏ do những lo ngại về an ninh quốc gia.

Tuy nhiên, kỹ thuật của Huawei từng được ứng dụng rộng rãi bởi các doanh nghiệp mạng vô tuyến nhỏ hơn, lại được chính phủ trợ cấp mua phần cứng giá rẻ sản xuất tại Trung Cộng để đặt trên tháp điện thoại di động. Theo CNN, trong một số trường hợp các mạng di động đó lại độc quyền cung cấp vùng phủ sóng cho nhiều vùng nông thôn gần các căn cứ quân sự của Hoa Kỳ?

Năm 2018, người đứng đầu các cơ quan tình báo quan trọng của Hoa Kỳ, gồm FBI và CIA từng  cảnh báo người Mỹ không nên sử dụng các thiết bị và sản phẩm của Huawei. Các chuyên gia an ninh nói rằng việc triển khai kỹ thuật của Huawei quá gần kho vũ khí ICBM của Hoa kỳ, từ đó có thể gây ra mối đe dọa to lớn hơn nhiều.

Chuyện MUA ĐẤT MỸ

Vào năm 2017, Bắc Kinh đề nghị chi 100 triệu USD để xây dựng khu vườn Trung Hoa được trang trí công phu tại Vườn ươm Quốc gia tại Thủ Đô Washington, DC. Khi hoàn chỉnh sẽ có những ngôi đền, gian hàng và một ngôi chùa sơn trắng cao 70 foot. Dự án đó khiến chính quyền địa phương vô cùng phấn khích. Họ hy vọng nó sẽ thu hút nhiều ngàn khách du lịch mỗi năm.

Nhưng khi giới chức phản gián Hoa Kỳ bắt đầu tìm hiểu chi tiết, họ đã tìm thấy rất nhiều dấu hiệu cảnh báo. Tình báo khảo sát lưu ý rằng ngôi chùa sẽ được đặt “một cách chiến lược” trên một trong những điểm cao nhất ở Washington, chỉ cách Tòa nhà Quốc hội Hoa Kỳ hai dặm, một địa điểm hoàn hảo để thu thập tín hiệu tình báo. Đó là điều CNN được biết.

Phía Bắc Kinh còn muốn xây dựng ngôi chùa bằng các vật liệu được vận chuyển đến Mỹ trong gói ngoại giao, mà giới chức Hải quan Hoa Kỳ bị cấm kiểm tra? Thế là chính phủ Mỹ im lìm ‘giết chết’ dự án trước khi nó được khởi động.

Kể từ năm 2017, giới chức liên bang Hoa Kỳ đã điều tra các vụ mua bán đất của Trung Cộng gần cơ sở hạ tầng quan trọng của Mỹ. Hoa Kỳ đã đóng cửa một lãnh sự quán khu vực mà chính phủ Hoa Kỳ cho là điểm nóng của các điệp viên Trung Cộng cùng ngăn chặn những gì mà Mỹ xem là nỗ lực lắp đặt được thiết bị nghe lén gần các cơ sở quân sự và chính phủ quan trọng nhất.

Có một số điều mà FBI đã phát giác ra liên quan đến thiết bị Huawei do Trung Cộng sản xuất trên đỉnh các tháp di động gần các căn cứ quân sự của Hoa Kỳ ở vùng nông thôn Trung Tây.

 FBI xác định thiết bị này có khả năng kìm hãm, làm gián đoạn thông tin liên lạc của Bộ Quốc phòng-bao gồm cả những thiết bị được sử dụng bởi Bộ Tư lệnh Chiến lược Hoa Kỳ là cơ quan giám sát vũ khí hạt nhân quốc gia.

DU HỌC SINH, THƯƠNG GIA, KHOA HỌC GIA TRUNG CỘNG

Jan 26. 2023

A former Chicago graduate student in electrical engineering was sentenced Wednesday to eight years in prison for spying for the Chinese government.Ji Chaoqun, 31, a Chinese national, was convicted last year of acting as an agent of China's Ministry of State Security and making a material false statement to the U.S. Army (NBCNEWS.COM)

*

CNN cũng liên tục cảnh báo rằng Bắc Kinh đã dựa vào các nhà khoa học, doanh nhân và thậm chí cả du sinh Trung Cộng ở Mỹ, theo các quan chức tình báo, nhà lập pháp và một số chuyên gia hiện tại và trước đây của Hoa Kỳ.

Đã có một số vụ bắt giữ cấp cao. Vào tháng 1, một cựu sinh viên tốt nghiệp ở Chicago đã bị kết án 8 năm tù vì làm gián điệp cho Bắc Kinh bằng cách thu thập thông tin về các kỹ sư và nhà khoa học ở Hoa Kỳ.

Ji Chaoqun, một công dân Trung Cộng đến Mỹ để học ngành kỹ thuật điện tại Học viện Công nghệ Illinois vào năm 2013 và sau đó gia nhập Lực lượng Dự bị của Quân đội Hoa Kỳ, bị bắt vào năm 2018.

Người đàn ông 31 tuổi này đã bị kết án vào tháng 9 năm ngoái do phạm tội với tư cách là đặc vụ của Bộ An ninh Nhà nước Trung Cộng (MSS) và đã nói láo để gia nhập Quân Đội Hoa kỳ

Theo Bộ Tư pháp Hoa Kỳ, Ji được giao nhiệm vụ cung cấp thông tin tiểu sử của các cá nhân cho tình báo Bắc Kinh nhằm tuyển dụng tiềm năng quân Mỹ làm gián điệp Trung Cộng. Các cá nhân tại Mỹ bao gồm công dân Trung Cộng nhưng đang làm kỹ sư, nhà khoa học tại Mỹ. Có một số người làm việc cho các nhà thầu quốc phòng Hoa kỳ.

Bộ Tư pháp (DOJ) cho biết hoạt động gián điệp của Ji là một phần trong nỗ lực của tình báo Trung Cộng nhằm tiếp cận kỹ thuật vệ tinh và hàng không vũ trụ tối tân nhất đang được các công ty Hoa kỳ phát triển.Theo Bộ Tư pháp, Ji đang làm việc theo chỉ đạo của Xu Yanjun, phó giám đốc bộ phận tình báo tại chi nhánh tỉnh Giang Tô thuộc Bộ An ninh Nhà Nước Trung Cộng.

Yanjun Xu, 42, was sentenced to 20 years in prison. According to court documents, Xu targeted American aviation companies, recruited employees to travel to China, and solicited their proprietary information, all on behalf of the government of the People’s Republic of China (PRC) (www.justice.gov.com)

    Vào năm ngoái, 2022, Xu, một sĩ quan tình báo chuyên nghiệp, đã bị kết án 20 năm tù do có âm mưu đánh cắp bí mật thương mại từ một số công ty hàng không và vũ trụ của Mỹ. Xu cũng là điệp viên Trung Cộng đầu tiên bị dẫn độ từ Bỉ sang Mỹ để xét xử nhờ vào công trình điều tra của FBI từ năm 2018.

CNN 

bản dịch của ĐHL 

4.2.2023 San Jose USA

 

https://www.cnn.com/2023/02/04/politics/china-us-spying

 

HỆ THỐNG HỎA TIỄN PHÒNG THỦ PATRIOT RA SAO?

 

SƠ ĐỒ MỘT HỆ THỐNG HỎA TIỄN ĐÁNH CHẬN PATRIOT 

    Hơn ba trăm ngày qua, Putin tuy hết sức cố gắng nhưng không thể xóa sổ Ukraine khỏi bản đồ. Giờ đây y đang cố dùng sức lạnh kinh hồn của mùa đông để vũ khí hóa cho cuộc xâm lăng tàn bạo của Nga bằng cách phá hệ thống hạ tầng cơ sở Ukraine nhằm đông lạnh và làm chết đói thường dân Ukraine gây nên cảnh kinh hoàng tàn khốc cho đất nước nạn nhân này. Một trong những mối quan tâm chính về việc gửi Patriot cho quân đội Ukraine để chống lại cuộc không kích ào ạt của Nga. Theo Hoa Kỳ, một tổ hợp Patriot sẽ cần 90 binh sĩ vận hành. System này đi kèm với máy tính điện tử, radar, hệ thống điều khiển và máy phát điện. Mặc dù patriot đã được chấp thuận gửi đi, nhưng thực tế sẽ mất một thời gian trước khi đến được Ukraine sau đó quân Ukraine phải được đào tạo về cách sử dụng như thế có thể mất vài tháng.

Khả năng đánh chặn và tiêu diệt hỏa tiễn SCUD của Iraq nhằm vào Ả Rập Saudi của Patriot nổi tiếng từ cuộc Chiến Tranh Vùng Vịnh. Theo Raytheon, hệ thống này được 17 quốc gia mua bao gồm Đức, Nhật Bản, Ả Rập Saudi, Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất. và Ba Lan…

Trong gói viện trợ trị giá 1,85 tỷ USD cho Ukraine, Hoa Kỳ có bao gồm hệ thống phòng không tiên tiến nhất đó là hệ thống Patriot, mà Ukraine đã yêu cầu. Hiện tại có một số người tin rằng Patriot là yếu tố thay đổi game chơi trong cuộc xâm lăng của Nga đang diễn ra hiện nay.

Patriot, viết tắt của Phased Array Tracking Radar for Intercept on Target (Hệ Quét Radar theo dõi mục tiêu để đánh chặn ), do công ty Raytheon Technologies Corp.,  chế tạo và là hỏa tiễn địa không chống phi cơ và hệ thống chống đạn đạo được cho là một trong những hệ thống tinh vi nhất trên thế giới.

 Patriot trở thành một trong những hệ thống phòng thủ hữu hiệu nhất do khả năng ngăn chặn hỏa tiễn hành trình (cruise missile) và hỏa tiễn đạn đạo tầm ngắn (medium range ballistic missile)  trước khi chúng tiếp cận mục tiêu đã định, cũng như máy bay mục tiêu. Ngoài ra Patriot còn có nhiệm vụ bắn hạ các drone cảm tử "kamikaze" của Nga thường phá hoại các mục tiêu hạ tầng cơ sở của Ukraine. Tuy nhiên dùng patriot để đánh drones thì quá phí phạm vì một drone chỉ vài ngàn USD trong lúc Patriot cả triệu USD.

Hệ thống cơ động được nhờ gắn trên các xe tải. Mỗi hệ thống có một khẩu đội có khả năng chứa tới 4 hỏa tiễn với tổng cộng 8 ống phóng và có tầm bắn từ 20 đến 160 km.

Ukraine đã yêu cầu hệ thống này kể từ khi Nga tăng cường các cuộc tấn công bằng hỏa tiễn vào thành phố Kherson vừa được quân Ukraine tái chiếm. Đồng thời hỏa tiễn Nga còn nhắm vào các nhà máy điện và cơ sở hạ tầng năng lượng khác, khiến hàng triệu người dân Ukraine thống khổ do không có sưởi hoặc điện.

Theo tờ The Washington Post đưa tin Ngũ Giác Đài đang chuẩn bị gửi hệ thống này, mặc dù trước đó đã do dự do tránh sự giận dữ của Nga.

Dù Putin từng tìm cách chê bai hệ thống patriot lạc hậu ra sao, song hiệu quả trên chiến trường sẽ chứng minh khả năng hệ thống phòng không này. Nga có nói gì chăng nữa, ngay cả hệ thống pháo binh hỏa tiễn HIMARS  đang làm cho quân Nga thất điên bát đảo trên mặt trận Ukraine mấy tháng nay cũng đủ minh chứng sức mạnh của vũ khí Hoa Kỳ./.

ĐHL 

theo  nguồn báo Forbes

Here’s What A Patriot Missile Does — And Why It’s Important To Ukraine

SAU HIMARS HOA KỲ GỬI BOM BAY GLSDB CHO UKRAINE

Sau Pháo Cơ Động Tầm Xa HIMARS, Hoa Kỳ đang gửi cho Ukraine một vũ khí mới đó là bom bay có GPS dẫn đường  bay xa tới 93 dặm (150KM) được phóng từ hệ thống pháo binh cơ động.

Vào hôm thứ Sáu này tức là ngày 3/2/2023 Hoa Kỳ chính thức tuyên bố sẽ gửi cho Uraine loại bom bay thân nhỏ có khả năng tăng cường gấp đôi khả năng của HIMARS. Đó là một phần trong gói quân viện mới nhất của TT Joe Biden 2,17 tỷ USD.

Bom bay hay GLSDB viết tắt từ “Ground Launched Small Diameter Bombs” tạm dịch  là Bom Thân Nhỏ Phóng từ Mặt Đất, chúng ta có thể tạm gọi là “Bom Bay”. Loại bom này được GPS dẫn đường do hãng Boeing chế tạo. Tầm xa 93 dặm tức 150 km. Như thế tầm xa này có thể gấp 2 lần tầm xa của HIMARS hiện tại. Người ta cho rằng với giai đoạn mới này, TT Biden đang ngầm xem xét giúp Ukraine chiếm lại Crimea, một bán đảo bị mất trong nhiệm kỳ TT Obama trước đây. Bán đảo Crimea nơi quân Nga đang làm cứ điểm chủ lực để tấn công Ukraine.

Trong gói quân viện dài hạn cho Ukraine, gồm 2 đơn vị hỏa lực phòng không có tên tắt là HAWK, súng phòng không, hệ thống chống máy bay không người lái DRONE và PUMA . Trong gói quân viện mới này sẽ có trợ giúp Hệ Thống kết nối các hệ thống phòng không nhiều chủng loại của phương Tây đổ vào chiến trường Ukraine nhằm tích hợp lại một tổ hợp duy nhất phòng không chính cho Ukraine. Điều này sẽ giúp Ukraine chống lại hỏa tiễn Nga hữu hiệu hơn trước.

GIÀN NASAMS ĐẦU TIÊN ĐẾN UKRAINE CUỐI NĂM 2022

Trong những tháng vừa qua Mỹ đã cam kết giúp Ukraine các hệ thống hỏa tiễn Địa/ Không tối tân từ tầm trung đến tầm xa như NASAMS và hệ thống phòng không tầm ngắn Avenger phóng lên từ xe tải. Hòa Lan, Đức, Hoa Kỳ hiện đang gửi hệ thống phòng thủ hỏa tiễn Patriot.  Trong lúc các thành phố Ukraine đang hoang tàn vì hàng loạt hỏa tiễn của Putin; Ukraine đang cần Patriot hơn bao giờ hết. Đức vừa qua đã gửi hệ thống phòng không tầm trung có tên tắt là IRIS-T còn Tây Ban Nha đang gửi hệ thống phòng không Aspide để chống chiến đấu cơ Nga.

• The Patriot is seen as a vital weapon to counter Russia's attacks with missiles and aircraft.  CHỈ CÓ PATRIOT LÀ KHẮC TINH TRỊ ĐƯỢC HỎA TIỄN VÀ CHIẾN ĐẤU CƠ NGA HỮU HIỆU NHẤT

Theo Tr Tướng Pat Ryder, Chánh Thư Ký Ngũ Giác Đài (Mỹ), chủ đích của Mỹ đang ưu tiên cho Ukraine tăng cường khả năng phòng không do Putin đã tàn bạo ra lệnh bắn hỏa tiễn tàn phá giết chóc các mục tiêu dân sự của Ukraine vừa qua.

tin thêm

EU ĐOÀN KẾT VỚI UKRAINE CHỐNG NGA TỚI CÙNG

THEO RFI ...

" Tiếng còi báo động phòng không vang lên tại thủ đô Ukraina ngay trước khi thượng đỉnh Liên Âu – Ukraina khai mạc tại Kiev hôm nay, 03/02/2023. Lần đầu tiên trong lịch sử Liên Hiệp Châu Âu (EU), ban lãnh đạo Ủy Ban Châu Âu đến một quốc gia đang trong chiến tranh.

Ngày hôm qua, 02/03, chủ tịch Ủy Ban Châu Âu Ursula von der Leyen, đứng đầu phái đoàn với khoảng 15 ủy viên châu Âu, đã tới Kiev bằng tàu hỏa. Ngay từ hôm qua, bà Ursula von der Leyen đã họp với tổng thống Ukraina Volodymir Zelensky cùng nhiều bộ trưởng Ukraina. Theo một số giới chức châu Âu, trao đổi giữa phái đoàn châu Âu và chính quyền Kiev tập trung vào việc cung cấp vũ khí và trợ giúp tài chính bổ sung cho Ukraina, đồng thời mở rộng cửa thị trường châu Âu cho các sản phẩm Ukraina..."

TỔNG HỢP TIN 

ĐHL 3/2/2023